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Sésamo
As sementes de sésamo destacam pelo seu elevado teor de fibras e cálcio. Podem ser polvilhados em saladas, sumos, iogurtes, adicionados a pão ou biscoitos ou utilizados como parte de massas. É também a base do famoso tahine ou pasta de sésamo.
Ingredientes: sésamo (Sesamum indicum).
Alergénios: Pode conter vestígios de mostarda, avelãs e aipo. O sésamo é um ingrediente alergénico